LA RODHIOLA ROSEA

UN AIUTO ALLA STANCHEZZA PRIMAVERILE

L'articolo e' a cura della Dott.ssa Maria Nves Visani - Farmacista e Naturopata della Parafarmacia Salute e Natura di Faenza (Ra)

Pianta della famiglia delle Crassulacee, originaria delle regioni nord europee, in particolare Scandinavia, e nord est della Russia. È una pianta erbacea perenne con foglie piccole e carnose e fiori riuniti in capolini.

È stata studiata da ricercatori russi che ne hanno scoperto un'importante azione ADATTOGENA cioè capace di aumentare la resistenza a vari stress di tipo chimico, biologico e fisico. Le si attribuisce proprietà antitumorale, cardioprotettiva, antidepressiva e potenziante l'attività intellettiva.

Pertanto utile nelle condizioni di stress e diminuzione del rendimento lavorativo, insonnia, iporessia, irritabilità, ipertensione, mal di testa da affaticamento, per intensi e prolungati sforzi fisici e intellettivi.

Sembra in grado di aumentare la concentrazione delle β-endorfine nel sangue responsabili dell'aumento del benessere.

Della pianta si usano le radici da cui, con metodi estrattivi standardizzati, si ottiene l'estratto fluido e l'estratto secco titolato in rosavina minimo al 3%.

Inoltre sono presenti altri costituenti:

• fenilpropanoidi, noti il salichioside o p-tirosolglucoside (presente anche in altre piante come il salice) a cui si attribuisce le proprietà terapeutiche
• oli essenziali
• beta-sitosterolo
• tannini
• flavonoidi (catechine e pro-antocianidine)

AZIONI FARMACOLOGICHE

• accorciamento del tempo di recupero muscolare dopo esercizio fisico massimale per stimolo di sintesi di RNA messaggero e quindi di proteine, perchè capace di favorire la penetrazione di glucosio nelle cellule aumentando i livelli di ATP e creatin-fosfato nel tessuto muscolare striato
• incremento della sintesi e deposizione di glicogeno nei muscoli e nel fegato con prolungamento della resistenza allo sforzo
• aumento dei livelli plasmatici delle β-endorfine
• aumento del numero dei globuli rossi circolanti e del loro contenuto in emoglobina
• a livello cardiaco previene sia il rilascio di catecolamine che il successivo aumento di CAMP nel miocardio. La somministrazione di dosi di 500mg ad atleti prima di gare ha aumentato la prestazione del 12% e ridotto la frequenza cardiaca

• AZIONE  ANTIDEPRESSIVA per aumento di serotonina dovuta a inibizione dell'enzima catecol-o-metiltransferasi (COMT) responsabile della degradazione della serotonina
• aumento del trasporto del triptofano e del 5-idrossitriptofano al cervello

• AZIONE SUL CARDIOCIRCOLATORIO

La Rodhiolarosea esercita un marcato effetto anti-ipossico. Studi di laboratorio hanno evidenziato un effetto miotropo positivo (potenza della contrazione) cardiaca.

• riduzione delle aritmie indotte dall'adrenalina e nor adrenalina

AZIONI MINORI sono:

• AZIONI LIPOLITICA: sembra in grado di stimolare la lipasi e ridurre i grassi depositati
• AZIONE ENDOCRINA: studi effettuati su soggetti affetti da impotenza sessuale ed eiaculazione precoce hanno evidenziato una attività positiva incrementando la produzione di ormoni sessuali
• AZIONE ANTITUMORALE:la Rodhiolarosea sembra avere potenzialità come agente antitumorale ed essere utile in associazione ad alcuni farmaci antitumorali per ridurre gli effetti tossici epatici come avviene per l'Andromicina.

INDICAZIONI CLINICHE

• terapia adattogena prima di uno sforzo fisico o intellettuale
• terapia dell'impotenza moderata ed eiaculazione precoce
• terapia cardiotonica
• terapia antidepressiva
• terapia anticefalgica
• insonnia

DOSAGGI

Estratto fluido (E.F.) 50gtt per 2 al dì mattina e primo pomeriggio

Estratto secco (E.S.) 7-10mg/kg per 2 al dì  mattina e primo pomeriggio

Il dosaggio prolungato deve essere monitorato e mantenuto, se necessario, anche per 3-4 mesi ma intervallato da periodi di sospensione.

Sospendere la cura se si presentano:

aumento di irritabilità, tremori, peggioramento dell'insonnia preesistente.